1月のレッスンスケジュール
あけましておめでとうございます🌅
今年もバランスボールレッスンがスタートしました。
今週は4日間開催で、27名の方がご参加の予定です。
新型コロナウイルス対策として、6名までのレッスンとなっております。
体のダルさや、硬さで過ごしにくい体になる前に！
軽く息が上がる程度の心地よい有酸素運動で、体も心も温めていきましょう♪
まずは、スケジュールをご確認いただき、
電話またはメールにて
ご予約をお願いいたします。
ご予約方法
☎️0587329889（受付時間7:30〜19:30）
📩yoshie448yy@gmail.com
メールでご予約の際は、
・お名前・電話番号・ご希望の日時をご記入ください。
折り返しご連絡させていただきます。
詳細
・30分レッスン 1,000円
・土曜日筋トレレッスン 2,000円
・動きやすい服装でお越しください
（ジーパン、スカート不可）
・水分補給のためのお飲み物をご持参下さい
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